Психічна енергія, офіційна версія
https://btg18.blogspot.com/2026/07/blog-post_18.html Олена Реріх про психічну енергію Давайте почитаємо про психічну енергію із сучасних підручників. O sancta simplicitas , «о святая простота». Концентрація психічної енергії полягає не в створенні додаткового зусилля, а в усуненні каналів її витоку та спрямуванні ресурсу в один фокус. Основні напрямки концентрації Закриття «витоків» енергії Інформаційний шум: Обмежуйте фоновий контент (соціальні мережі, новини без потреби). Кожне споживання інформації потребує ресурсів для обробки. Незавершені справи: Складіть список відкритих завдань («відкритих петель») і розставте пріоритети: виконайте, делегуйте або свідомо скасуйте. Емоційні реакції: Навчіться робити паузу між подразником і своєю реакцією, щоб не витрачати ресурс на імпульсивні суперечки чи тривожні роздуми. Фізична та фізіологічна база Дихання: Практикуйте повільне дихання (наприкл...